a集毛片,一级女人18片毛片免费视频,女人aaaa**一级一毛片,女人十八毛片一级毛片免费看,十八女人毛片,亚洲视频欧美视频,女人18片毛片60分钟

辣椒炒鱔片

材料:鱔魚(yú)一條,稍微大一點(diǎn),400克。鮮紅辣椒約150克、姜絲約10克、蒜末10克、花椒5粒、料酒8克、胡椒少許

高湯10克、一般糖鹽醬酒等調料隨意。

做法:

鱔魚(yú)先開(kāi)膛,去掉內臟,清洗干凈,如果按傳統做法,鱔魚(yú)去掉內臟即可,不必清洗。然后如圖所示,用刀側把鱔魚(yú)拍平,再切成一公分一小段,用鹽、料酒腌制約5分鐘。

食用油起鑊,先把鱔魚(yú)用溫油滑一次,撈出一旁再起鑊,將姜絲、花椒、蒜末置入鑊中,煸出香味后,投入鮮紅辣椒并炒成五成熟,這時(shí)再加入剛才滑出的鱔魚(yú)段,接著(zhù)加入調料、高湯,痛痛快快爆炒兩分鐘,即可出鑊上碟。